6月に入り「暖かい」ではなく「暑い」と感じる日ばかりです。

また梅雨に入り雨の日が増え憂鬱に感じます…

そこで梅雨でもプラスに変えていけるような雨の豆知識についてご紹介いたします！

雨は空気の中の埃などを洗い落してくれるので空気がきれいになるそうです。

それだけではなく、雨の音にはリラックス効果があり心を落ち着かせたり、集中力を高めたり、睡眠の質を良くしたりできるそうです。

雨が入らない窓があれば、雨に日にも少し窓を開けて、外の空気を吸ったり、雨の音を聞いたりしてみてはどうでしょうか？

カエルの声が聞えてきたりと季節を感じますよね。

また雨上がりの虹や梅雨に咲く花と言えば！紫陽花(あじさい)を見れることも私は楽しみにしています。

きれいにお花が咲く場所など知っておられたら是非教えてください♬

これからどんどんと暑くなってくると思うので体調にはお気をつけくださいね。　　　　　H.Y